一天中的最佳受孕时刻是下午,如何做足心理准

作者:ca88会员登录

若是对的时间对的地点遇上对的人,那么这份爱情是值得珍惜的,也是值得赞美的;相反缺少其中之一,是可能影响爱情长久的。其实怀孕也是如此,若是在最佳的年龄,最佳的状态,最佳的时刻怀孕才会孕育最好的宝宝,下面是最佳怀孕时机应该具备的五个因素:

都说怀孕是女人最美丽的时候,也是最自信的,但是对于意外怀孕的女性来说,这些说辞都是让她们心理难受的,因为是意外,并非计划之内,极度的惶恐和纠结是有的,担心和害怕也是有的,那么对于这计划外的宝宝,如何正确的面对和应对呢?

想要孩子的夫妻,备孕期需要做的事情是很多的,营养调理身体是首要的,另外也要适量的运动,增强体质和免疫力,还有一个不可忽视的就是心理准备,做好当爸爸妈妈的心理准备,做好能应对好宝宝出生后的一切的心理准备,下面就是该做好的心理准备。

一天中的最佳受孕时刻是“下午”

正视情绪波动

1、掌握孕育知识。要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识,了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象,如早期的怀孕反应,中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现,就能够正确对待,泰然处之,避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间,母体为了适应胎儿生长发育的需要,全身各系统都会发生程度不同的生理改变,其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏,由此而出现兴奋与抑制间的不协调。

据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时——7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也在此时女性最容易受孕。

本来女人在怀孕时的情绪就时好时坏,而意外怀孕更是让女人措手不及,要的突然和不要的恐慌严重扰乱心绪,从而使情绪波动变得愈发明显。其实这是孕期非常正常的心理反应,几乎所有的母亲都经历过,不要怕,也不用担心。安排好孕期产期的工作生活计划,比如在这样一段时间可以暂时在家休养,利用这段时间为自己充充电,学一些有利于自身发展的知识,给未来出世的宝宝一个良好的胎教。

此外,在相当多的重男轻女的家庭中,往往会使孕妇心情紧张、焦虑,不安,不知自己是怀的男孩,还是女孩,为此容易产生情绪波动。另外,还有部分孕妇由于缺乏医疗保健知识,对妊娠及分娩感到不安或恐惧,怕痛、怕手术、怕难产等等,这些生理与心理上的变化,最终会使得不少怀孕妇女患上焦虑症,出现烦燥、易激动、失眠、食欲差等症状,很不利于母体和胎儿的身心健康。因此,女性要加强自我保健,注意孕前就调整好身心状态,做好充足的怀孕心理准备,积极防治焦虑症的发生。

意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律,请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午10时30分提取,一份在下午5时30分提取,实验表明下午提取的*数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼奇博士又指出,科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它使大多数女性在下午3时——7时这段时间排卵。将这两项研究合二为一,人类确实存在“幸福时刻”,研究人员相信,这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。

让自己拥有更多

2、树立生男生女都一样的新观念。对于这一点,不仅是准妈妈本人要有正确的认识,而且应成为家庭所有成员的共识,特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来,给予子女更多的鼓励和关心,解除孕妇的后顾之忧。特别是在农村,面对社会强大舆论的压力,哪怕没有来自家庭直接的压力,女人也会自觉不自觉地为孩子的性别担心。有了这样的顾虑,怀孕前的心理负担就不会小,这对优生不利。如果能有生男生女都一样的思想准备,则可放松,不再有思想包袱,对优生则大有好处。

最佳受孕时机具备的五个因素

现在的白领女性生个孩子成了最奢侈的事,办公室里那些新生力量的竞争,让人不得喘息。如果有条件,真正做了母亲,才发现会拥有更多,可以气定心闲地看着她们在工作中、在男人中奔跑,担心自己曾担心过的种种。若暂时无条件,实在不想要孩子,也要选择比较安全的人流,给以后的自己留下“产权”。

3、保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中,孕妇要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪,如夫妻经常谈心,给胎儿唱唱歌、共同欣赏音乐、必要时还可找心理医生咨询,进行心理治疗。

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