福孕妈妈丨拒绝脏乱差,产检要做糖筛的功课准

作者:ca88会员登录

原标题:福孕妈妈丨拒绝脏乱差,孕期也要干净整洁的家居环境

原标题:产检要做糖筛的功课准妈妈做好了吗?

原标题:Dodie“海量吸”纸尿裤 宝宝安睡整晚的奥秘

准妈妈在孕期,不仅吃的、穿的、用的都有许多讲究,就连一举一动似乎都有了规范,除了衣食行之外,住也是不能忽略的重要因素。今天我们就来谈一谈,孕期家居布置的要点。

准妈妈这周又迎来了例行的产检,距离上一次已经有一个月了,是不是也很期待了,想看看胎宝宝好不好?这周的产检需要做糖筛检查,准妈妈事先要先做做功课呦!

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1.色调宜淡雅

1、产检

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怀孕时,卧室不要出现太耀眼的颜色,以淡雅温馨的颜色为最佳。因为跳跃的颜色很容易给孕妇造成心神不宁的现象,对于腹中宝宝的健康也有一定的影响。

等了一个月,这周准妈妈又要去例行产检了,怀孕第24周产检最重要的项目是进行妊娠糖尿病筛检-糖耐量筛查。当然,还有常规的测体重、量血压、产科检查、宫高和血常规、尿常规、多普勒听胎心等。

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2.干净整洁

2、预防早产

无论是卧室还是客厅,整个环境都必须要干净和整洁,因为干净的环境不仅仅给孕妇带来好心情,还会令她们处于一个舒适的环境下。家居中乱糟糟的会令孕妇情绪不稳定,也会影响到腹中的宝宝。

准妈妈要注意早产的迹象,如果遇到特殊状况,一定要提高警惕及时去医院,比如阴道出现红色或粉红色的分泌物,或者小腹一阵一阵有规律地疼痛,这些都可能是早产的预兆,要尽快去看医生。

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3.空气要流通

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朋友圈妈妈体验感受:

卧室可是孕妇长时间休息的地方,那么空气对流要好。及时换来新鲜的空气。卧室不能够处于昏暗的环境之中。

3、当心贫血头晕

4.有安全设施

准妈妈在孕期可能会遇到头晕的情况,如果这段时间经常感到头晕,甚至有晕倒的情况发生,就要及时咨询医生了,当心你有可能贫血了。在孕期,准妈妈身体里需要的铁要比平时多大约20%,所以一定要保证均衡饮食,保证足够铁能摄取和吸收,比如多吃红肉、动物肝脏、动物血。

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还有最重要的一点就是,应急的安全设施是必须要有的,比如卧室的门不能关的太紧,要能很轻易的打开,如果发生突发事故,孕妇能很轻易的获得帮助。有条件的话,可以自己做个警报铃,以备不时之需。

4、应对静脉曲张

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5.不放电子设备

静脉曲张的不请自来,会令很多准妈妈苦恼,你可以提前准备好一双专门为准妈妈设计的弹力袜,在每天早上醒来之后穿上,重要的是要在下床之前穿上它,这样在某种程度上可以预防静脉曲张。但是一定不要买过紧的,要以穿起来舒适为宜。

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