冬季饮食宝宝慎食白果,儿童吃菠菜补了铁却缺

作者:ca88会员登录

吃菠菜补了铁却失了钙

多喝开水

进入秋冬季,炒白果成为市民喜爱吃的干果食品。然而,日前一名因贪食白果而导致中毒的两岁患儿。这是入秋以来该医院急救的第3例因贪食白果中毒的患儿。

有些父母知道菠菜中的含铁量比较高,可防宝宝缺铁性,就让宝宝多吃菠菜。其实,幼儿吃菠菜好处不多,害处却不少。

要督促和培养宝宝多喝些凉开水,以保持口腔湿润和环境的清洁,减少口腔疾病的发生。这样,孩子才能“口吐芬芳”,远离疾病。妈妈最好能保证宝宝每天至少喝5杯水,饮料可不算哦!

儿科主任李一民说:这3名患儿都是因为食用白果而出现呕吐、、腹痛、烦躁、抽筋、嗜睡等症状。白果的果仁含有白果二酚等有毒成分,刺激胃肠黏膜,导致神经性中毒;严重者抑制心跳呼吸中枢,表现为中毒性脑炎,可引起死亡。中毒症状往往在食用白果1~12小时之间出现。外地就有过食用白果导致幼儿死亡的事件。

菠菜含有草酸,草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙,草酸钙不能被*吸收利用,所以常吃菠菜会引起缺钙。

食具清洁

据介绍:儿童食用白果中毒,年龄越小死亡率越高;生白果的毒性比熟白果更强。白果尽管营养丰富,但它也是一种,能止咳化痰,对带下病、等病症有较好疗效。但“是药三分毒”,对于孩子来讲,白果的毒性大于营养,应尽量少食,控制在10颗以内。

缺钙影响幼儿的生长发育,易患佝偻病、手足抽搐症等。若幼儿已有缺钙症状,吃菠菜更会使病情加重。

宝宝所用的食具、奶具等要经常清洁消毒,如果是母乳喂养,妈妈就要多注意乳头的洁净卫生,减少致病菌的感染,防止胃肠和口腔等疾病的发生。

由于食用白果引起的中毒症状与脑膜炎极其相似,医生提醒家长,一定要把实际情况如实告知,以便确诊。同时,白果壳有解毒作用;如孩子食用白果出现中毒症状,家长可用半两白果壳煮水给孩子喝并及时就医。

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